Keine andere Sportart hat in den letzten Jahren so schnell zu einem Freizeitsport entwickelt wie das Nordic Walking. Zu Beginn als kurzlebigen Trend bezeichnet, hat sich Nordic Walking zu einem effektiven Training für alle Leistungsniveaus entwickelt. Nordic Walking ist ein perfekte Einstieg in die Welt des Ausdauersportes.
 
Sie finden Ihr optimales Angebot nicht? Wir sind überzeugt, wir werden es gemeinsam finden! Sie benötigen mehr Informationen? Kontaktieren Sie uns - wir freuen uns auf ihre Rückmeldung. info@sportberatung.ch
 

 
Stöcke allein genügen nicht

Welche Stocklänge jetzt wirklich die richtige ist - da spielen die Körperverhältnisse die entscheidende Rolle! Es gibt keine Formel auf dieser Welt, die das geschulte Auge eines Instructors ersetzen kann. Dieser kann aufgrund seiner Beobachtungen die optimale Stocklänge bestimmen.

Nordic Walking ist dann effektiv, wenn die Technik korrekt eingesetzt wird. In der freien Wildbahn trifft man nur in ganz seltenen Fällen Noridc Walker mit korrekter Technik - die meisten führen die Stöcke spazieren. So werden die vier Bereiche Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination aber (zu) wenig ausgebildet.

 
Die richtige Technik - ALFA

Wir arbeiten mit der Swiss Nordic Fitness Organisation SNO zusammen. Unter dem Stichwort ALFA 247 hat sich hier eine Technik etabliert, von welcher wir überzeugt sind. Sowohl vom Nutzen, als auch aus Sicht der Biomeckanik. Deshalb unterrichten bei uns ausschliesslich Basic Instructors der SNO. Peter Regli ist eine Stufe höher als Instructor der SNO tätig. Lassen Sie die Technik bei uns überprüfen - und Sie wissen, was Organgen und Zitronen mit Nordic Walking zu tun haben! Wir bieten ausschliesslich Technikkurse in Kleingruppen bis max. vier Personen an!
 

Vorträge mit Nachwirkung

Nordic Walking als Vortrag und Schnuppertraining bei ihnen zuhause! Was kann der Einzelne für seinen Körper tun? Welche Folgen sind bei einem Fehlverhalten zu erwarten? Aber Achtung: Mitunter verändern unsere Vorträge das Bewusstsein!
 

Fachartikel und Newsletter

Sorgen Sie für Nachhaltigkeit mit Fachartikeln zum Thema Nordic Waliking. Wir liefern ihnen druckfertige Artikel in dem von ihnen gewünschten Format. Für ihre Firmenzeitschrift, in Form eines elektronischen Newsletters oder als Merkblätter zum Auflegen.